Remedio para Síndrome Premenstrual con Hojas de Frambuesa

¿Qué mujer no ha sufrido alguna vez en su vida el síndrome premenstrual? Esto se debe a los cambios que provocan las hormonas femeninas, los estrógenos. Para aliviar esos síntomas, te proponemos un remedio natural, que puedes preparar tu misma en casa en apenas 15 minutos a base de hojas de frambuesa.

Ingredientes

  • 25-30 gramos de Hojas de Frambuesa

Preparación

Para este remedio, como ya hemos comentado, necesitas hojas de frambuesa. Con entre 25 y 30 gramos te vale.

A la hora de prepararlo, pon a calentar agua al fuego. Cuando esté hirviendo, añade las hojas de frambuesa, retira y deja que repose entre 10 y 15 minutos. Luego sólo tienes que colar para quedarte con la infusión y tomar.

Aplicación

Te recomendamos un par de tazas de infusión de hojas de frambuesa mientras te duren los síntomas del síndrome premenstrual. Como es totalmente natural, no hay ningún problema por los días que lo estés tomando.

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