Zumo de Zanahoria como Método para Bajar de Peso
La zanahoria es uno de los remedios caseros más utilizados por personas que quieren quitarse esos kilos de más. Este es un vegetal con un alto contenido de antioxidantes y vitaminas, lo que viene de lujo para adelgazar.
Ingredientes
- Zanahoria
- Agua
Preparación
Como ingrediente sólo necesitas una zanahoria y agua. Ya ves que son ingredientes muy fáciles de conseguir.
Si la zanahoria es de origen ecológico, no hace falta que la peles; Si no, si. Trocea la zanahoria y ponla a licuar junto con el agua en la licuadora. Cuando tengas listo el zumo, bébelo inmediatamente para que no pierda sus propiedades. Es mejor que tomes el zumo de zanahoria entre las comidas si quieres adelgazar. Y es que, la zanahoria es un gran saciante, lo que hará que te de sensación de saciedad y así evites comer entre horas. Esto, sumado a su gran poder antioxidante hará que pierdas peso en un tiempo récord.