Remedio Casero de Ajo para la Presión Arterial
El ajo es uno de los remedios más antiguos y populares para disminuir la presión arterial alta. Si sufres de este mal, prueba con este remedio que es muy pero que muy fácil de seguir ya que no te costará nada incluir un diente de ajo en tu dieta diaria. Y es que, está científicamente demostrado que el ajo viene de lujo para dilatar las arterias y prevenir así la formación de trombos.
Ingredientes
- Diente de Ajo
Preparación
Como ingrediente no necesitas más que un diente de ajo.
Se recomienda tomar un diente de ajo todos los días para disminuir la presión arterial alta. Lo mejor es tomarlo crudo en ayunas; Pero, si el sabor te resulta muy desagradable, puedes tomarlo salteado con la ensalada o cualquier otra verdura de hoja verde.
Observaciones
Además, intenta disminuir la sal en tu dieta ya que esta causa retención de líquido, lo cual aporta más presión a tu organismo.