Remedio Natural de Soja para Reducir Triglicéridos
Si sufres del triglicéridos altos, es mejor que le pongas remedio cuanto antes. Y es que, los triglicéridos no son más que pequeñas sustancias grasas que se encuentran en nuestra sangre. Pero, si sus niveles son demasiado altos, pueden llegar a endurecer y estrechar las arterias, lo cual aumenta el riesgo de padecer un infarto o un derrame cerebral. Este remedio a base de soja es sin duda uno de los más efectivos porque viene de lujo para que no se obstruyan las arterias.
Ingredientes
- Soja
Preparación
Como ingredientes únicamente necesitas soja. Ya ves que es un remedio casero muy sencillo, nada de ingredientes imposibles y tener que estar horas para prepararlo.
Se recomienda tomar entre 25 y 50 gramos diarios de soja para reducir los altos niveles de triglicéridos de la sangre.
Aplicación
Puedes tomarlos en cualquier momento del día, si quieres incluso con una ensalada o cualquier otra verdura.
Observaciones
Además, para que este remedio sea más efectivo y bajen tus niveles de triglicéridos, sigue una dieta sana, baja en azúcares y carbohidratos.