Son muchísimos los niños que sufren el síndrome de hiperactividad. Por suerte, existen algunos remedios para disminuir sus efectos y que el pequeño se muestre mucho más tranquilo y concentrado. Hoy te traemos éste a base de valeriana que puedes preparar tú misma en casa de una manera muy rápida y sencilla. 

Ingredientes

  • Valeriana en Polvo

Preparación

Como ingredientes únicamente necesitas valeriana en polvo que puedes conseguir en cualquier herboristería y agua. 

Pon agua a hervir en un cazo. Cuando llegue a su punto de ebullición, agrega dos cucharadas de valeriana.

Aplicación

Retira del fuego y deja reposar 10 minutos. Dale a tu hijo media taza de valeriana por la mañana y otra media taza por la noche y verás como tanto tú como él notáis que está mucho más tranquilo.

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