Canela - Todo sobre la Canela

¿Qué es la Canela?

Su denominación deriva de la voz italiana cannelle, lo que trasladado a nuestro idioma significa cañitos. Proviene de Sri Lanka. Actualmente, los países productores y comercializadores, son: Birmania, Malasia, Brasil, Antillas, Guayana, Indonesia, China, Java, India, Madagascar, Las Islas Seychelles e Islas Mauricio.

Características de la Canela

Es un arbusto de apariencia seca, sin corteza conformando unos pequeños tubos aromáticos. De sabor muy especial que va de lo dulce a lo picante. Para desarrollarse requiere de climas cálido. Su época de cosecha es mayo-junio y octubre-noviembre.

Propiedades y Beneficios de la Canela

1. Propiedad benéfica ante la Diabetes tipo 2. Es coadyuvante en el tratamiento de esta enfermedad.

2.Propiedad antiinflamatoria. Contribuye  al  alivio del dolor en personas con artritis y malestares musculares.

3.Propiedades antimicrobianas y fungicidas. Ayuda a detener infecciones y es empleada para el tratamiento de hongos.

4.Propiedad reguladora. Se puede utilizar para la regularización del periodo menstrual como también para atenuar los síntomas de este.

5.Propiedad reductora del colesterol. Ayuda a la reducción  del colesterol malo en la sangre.

6.Propiedad digestiva. Contribuye a llevar una buena digestión cuando se ingiere en un té.

7.Propiedad antihalitosis. Elimina el mal aliento.

8.Propiedad expectorante .Ayuda a aliviar el resfriado.

Contraindicaciones y Efectos Secundarios de la Canela

La canela tiene múltiples beneficios, como podemos apreciar en las líneas anteriores, pero existen ciertas condiciones en las personas que no les permitirá disfrutar de los mismos..A continuación revisamos algunos efectos secundarios:

Personas que presentan sensibilidad digestiva. Gastritis y ulceras.

Personas con males cardíacos. La canela tiende a acelerar el ritmo cardíaco, por lo cual no es recomendable para las personas con estas dolencias.