Remedio para el Colon Irritable con Aguacate
El colon irritable se presenta con retortijones, diarrea o estreñimiento, náuseas, flatulencias, entre otros y se da por una contracción de los músculos intestinales, el cual no permite que los alimentos pasen con normalidad por la zona gastrointestinal.
El aguacate es un gran aliado para luchar contra los síntomas que se producen con el síndrome del colon irritable. El aguacate recubre las paredes del estómago y posee mucho minerales que ayudan a mantener un equilibrio en el organismo.
Ingredientes
- 1 aguacate
- 2 cucharaditas de vinagre de sidra de manzana
Preparación
Cortar el aguacate por la mitad. Retirar la semilla. Colocar el vinagre sobre el aguacate maduro.
Aplicación
Consumirlo directamente. Se puede acompañas con galletas naturales.
Observaciones
Se recomienda comprar aguacates con la corteza un poco dura, de un color verde brillante.
comments powered by Disqus