La congestión nasal se da cuando por un virus, bacteria, agresión del medio ambiente o enfermedades de la nariz, el tejido interno de la nariz se inflama y se hincha. No se da por acumulación de secreciones como se suele pensar.

Por esto, el hielo ayuda a desinflamar y quitar la hinchazón. El resultado se siente casi de inmediato.

Ingredientes

  • 1 taza de hielo picado

Preparación

En una taza de loza o bowl de metal colocar el hielo lo más reunido posible, de modo que se forme un montículo.

Aplicación

Sumergir la nariz por unos minutos, hasta percibir la sensación de frío y calor dentro de la nariz como señal de que el hielo está haciendo su trabajo.

Observaciones

No abusar de esta receta, ya que el frío del hielo podría producir efectos nocivos cobre el mal que originó la hinchazón (sólo en caso de enfernedades).

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