Dolor de cabeza, migraña, cefalea. Todos sirven para identificar a ese tremendo e insoportable dolor que muchos, miles de miles, soportan día a día. El dolor puede ser tan insoportable que lleve a la persona a vomitar, desmayarse, etc.

La buena alimentación, liberación del estrés, entre otros son factores que ayudan a evitar este dolor. La col y el apio son conocidos desde hace mucho por sus propiedades medicinales ya que contienen un alto grade de minerales y vitaminas que permiten un mejor funcionamiento del organismo.

Ingredientes

  • 300 grs. de col
  • 100 grs. de apio

Preparación

Lavar muy bien la col y el apio y se corta en trozos medianos para luego proceder a licuarlos. 

Aplicación

Se bebe un vaso de la preparación una vez al día en ayunas.

Observaciones

Si se desea, en lugar de licuar se puede usar un extractor de frutas.

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