Remedio Casero para el Dolor de Espalda con Verbena
La espalda contiene la columna vertebral y organos importantes del cuerpo. Una mala postura, un mal movimiento, cargar inadecuadamente peso, fracturas o enfermedades de la columna u otros, pueden producir dolores temporales o crónicos en la espalda, haciendo difícil la vida diaria.
La verbena destaca por sus propiedades para aliviar los dolores, por ello aplicado en compresas será efectivo.
Ingredientes
- 1 puñado de hojas frescas de verbena
- 1 Litro de agua
Preparación
Hacer hervir el agua y al soltar el hervor, agregar la verbena y dejar hervir por 15 minutos.
Retirar del fuego y dejar enfriar por 10 minutos.
Aplicación
Aplicar sobre el área afectada mendiante compresas calientes tres veces al día mientras dure la dolencia. Después secar y abrigar el área afectada.
Observaciones
Evitar los cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire.
Es importante detectar la causa real del dolor y darle el tratamiento médico adecuado, si es algo severo.