Con los cambios de estación o cambios bruscos de temperatura, es común tener dolor de garganta de origen viral, pero también el dolor de garganta es síntoma de gripe u otra dolencia mayor.

Por ello es necesario estar atento a la evolución del problema y de ser necesario acudir al médico

Con las recetas caseras podemos aliviar los síntomas generados por ataques virales. El jengibre es un poderoso desinflamante y descongestionante de muchas aplicaciones en enfermedades y síntomas. Y el limón nos da energías y antioxidantes que ayudarán a restablecer la salud.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de jengibre rallado
  • 1 rama de canela
  • 2 cucharaditas de cáscara de limón rallada
  • 1/2 taza de agua

Preparación

En una cacerola agregar todos los ingredientes y cocer a fuego lento durante 15 minutos. 

Aplicación

Después de cada alimento del día: En una taza de agua tibia, agregar 3 cucharadas de la mezcla ya preparada, y beberla. 

Repetir este preparado mientras dure las molestias de garganta.

Observaciones

Cuando se tienen molestias o dolor de garganta es conveniente no tomar bebidas gaseosas.

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