Remedio Casero para los Gases con Apio y Kiwi
Los gases intestinales se presentan por ingestión de aire, frío o descomposición de alimentos en muestro instetino grueso. Causa hinchazón, dolor ocasional y movimientos internos molestos.
El apio, de amplios beneficios para la salud en diferentes aspectos, ayuda a regular la digestión por lo que es recomendable para la prevención y eliminación de gases, flatulencias y eructos.
El kiwi aporta fibra mejorando el tracto intestinal.
Ingredientes
- 4 ramas de apio con hojas incluídas
- 2 kiwis cortados en trozos
- 1 pepino cortado en trozos
Preparación
Licuar alternando los ingredientes, mezclar homogéneamente.
Aplicación
Una vez licuado los ingredientes, beber de inmediato. No dejar reposar.
Tomar este licuado cada vez que se sienta molestia o antes de una abundante comida.
Observaciones
Se recomienda incluir apio en las comidas, la mayor cantdad de veces que sea posible para evitar la aparición de problemas digestivos.