Remedio con Cebolla para Mejorar el Insomnio

El sueño es muy importante para mantener nuestra salud, además del aspecto físico. Y es que, el dormir mal afecta a muchos aspectos de nuestra vida: Trabajo, ocio… Por eso, como nos gusta ayudarte te proponemos un remedio casero buenísimo contra el insomnio. Si eres de los que les cuestan conciliar el sueño, pruébalo porque la verdad es que, aunque sea muy sencillo, sus resultados son fantásticos.

Ingredientes

  • Cebolla

Preparación

Como ingrediente sólo necesitas una cebolla. Como ves, es un remedio casero, totalmente natural, con un ingrediente muy sencillo que seguro que tienes en tu cocina.

Todos los días antes de dormir, corta la cebolla en varias rodajas y colócalas justo debajo de tu almohada o en la mesilla de noche junto a la cama. Verás como esto te ayuda a dormir muchísimo mejor. Puedes hacer este remedio casero todas las noches para conciliar mejor el sueño.

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