La Pasiflora como Remedio para Combatir los Nervios

El estado de nervios puede venir por muchísimas causas tales como estrés en el trabajo, insomnio o depresión, entre otros factores. Si tu sufres de nervios y quieres combatir este estado, prueba con este remedio natural a base de pasiflora. 100% recomendado porque las hojas de esta planta contienen un sedante natural que te va a venir de lujo para combatir los nervios.

Ingredientes

  • 4 o 5 Hojas de Pasiflora

Preparación

Como ingrediente para este remedio contra los nervios, sólo necesitas 4 o 5 hojas de pasiflora. La pasiflora puedes encontrarla en cualquier herboristería y es una planta que no vale muy cara.

Pon agua a hervir en un cazo y, cuando empiece a hervir, sólo tienes que añadir las hojas de pasiflora. Deja a fuego lento entre 5 y 10 minutos. Después, cuélalo para quedarte con la infusión.

Aplicación

A la hora de tomarlo, si quieres que este más dulce, puedes añadir un poco de miel o de azúcar. Verás que te va a ir fenomenal para calmar los nervios.

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