Remedio Casero para los Nervios con Manzana
En la actualidad la vida moderna nos somete a muchas presiones y estrés que combinados con los problemas personales pueden alterarnos los nervios, volviéndonos ansiosos e irritables, entre otros problemas de salud.
Debemos aprender a manejar el estrés y a tomar consciencia de su presencia en nuestras vidas porque sino el cuerpo empezará a enfermar.
La manzana contiene antioxidantes y por tanto muchos beneficios para la salud, entre los que se cuentan las propiedades relajantes para los nervios, por ello le presentamos la receta del licuado de manzana.
Ingredientes
- 200 cc de Agua
- 150 gramos de Azúcar
- 2 Manzanas medianas
- 3 Cucharaditas de Jugo de Limón
- Hielo al gusto (opcional)
Preparación
Pelar la manzana y descorazarlas, y licuar con todos los ingredientes restantes.
Aplicación
Vaciar en un vaso el licuado y tomarlo de inmediato. Repetir hasta 4 veces en un día.
Observaciones
Evitar las semillas porque continen cianuro, aunque se necestaría una taza de semillas para tener una cantidad peligrosa, es mejor evitar las semillas.
Si está tomando medicamentos con fexofenadina, no tomar este licudo por que la manzana interfiere con este compuesto.