Limón - Todo sobre el Limón
¿Qué es el Limón?
El limón es el cítrico más utilizado por todos desde hace miles de años, su sabor netamente ácido y muy agrio, sus propiedades son infinitas ya que tiene un altísimo % de vitamina C y ácido cítrico. Sirve para tratamientos medicinales, recetas para la gastronomía y cuidado de la piel. El limón también es rico en complejo B como: B1, B2, B3, B5 y B6.
Características del Limón
El limón es originario del continente asiático y proviene de una planta llamada naranjo; llego a Europa después de la conquista de los árabes, donde fue dado a conocer por toda la región litoral del mar mediterráneo. Hay diversas variedades del limón, siendo las de tamaño y pequeño y de color verde las que mayores propiedades tienen, podemos encontrar este tipo en Perú, en Sudamérica.
Propiedades y Beneficios del Limón
- Previene de males mortales: EL limón es un poderoso regalo de la naturaleza, que puede ayudarte a evitar problemas cardiacos y un posible edema cerebral.
- Ayuda a cuidar tu piel: Rico en vitamina B3, PP o Niacina, ayuda a mejorar la piel en cuanto a su textura y color.
- Sirve como elemento de prevención: Cada vez que consumimos limón evitamos sufrir de males como hipertensión arterial, arteriosclerosis.
- Desintoxica la sangre: El Limón ayuda a liberar de toxinas la sangre.
- Actúa en infecciones: Cuando tenemos fiebre o tenemos una herida infectada, el limón es el idóneo para estos casos.
- Para catarros y resfríos: El Limón es el perfecto enemigo de estas enfermedades que ayudan a poder respirar mejor, médicos naturistas afirman que también ayuda a contrarrestar a la tuberculosis.
Contraindicaciones o Efectos Secundarios del Limón
- No se recomienda consumir en exceso si la persona esta embarazada o en la etapa de lactancia, o en los días de menstruación.
- Evitar consumir limón si la persona sufre de una anemia media o severa.
- Evitar en lo posible consumir limón si el paciente sufre de osteoporosis.
- No se recomienda consumir si la persona sufre de prostatitis.
- Si se sufre de inflación de encías, no se conseja consumir zumo de limón.