La alcachofa y el níspero, son perfecto para contrarrestar los problemas de hígado graso en las personas, consumir alcachofas en las mañana  ayuda a limpiar la sangre gracias a sus propiedades curativas y elimina el colesterol.  El níspero es ideal comerlo antes de cenar ya que tiene vitaminas que revitalizan el hígado enfermo y le brindan una capa protectora.

Ingredientes

  • 2 Alcachofas (deshojadas)
  • 1Kg de Nísperos
  • 1 Vaso de Agua
  • 2 Limones (Zumo)
  • 2 Cdas. de Miel de Abeja

Preparación

Deshojamos la alcachofa y la hervimos en 500 ml. de agua, dejamos enfriar, podemos consumir el alimento con zumo de limón (remojándolo por unos segundos),  el níspero lo hervimos, hacemos una masa pastosa y lo combinamos con la miel de abeja.

Aplicación

Es ideal consumir estos productos naturales en ayunas,  y antes de acostarnos debido que necesitamos descansar para que las vitaminas y proteínas de la alcachofa y el níspero actúen y limpien nuestro hígado.

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